Beginner & Open Level Workshop

Workshops 3. & 4. August 2019

Samstag 3. August:

11-15.00 Uhr

40€

In diesem Workshop geht es um BeWeGunG!

Hula Hoop Tricks werden mit Tanzschritten, spontanen Ideen und persönlichen Ausdruck kombiniert.

Über Improvisationen werden Übergänge kreiert und Flow Erlebnisse erzeugt.

Ziel des Workshops ist es eine neue, andere Form des Hoopings zu entdecken, zu erleben und aus den gewohnten Bewegungsabfolgen /Trickmustern auszubrechen!

Dieser Workshop ist für Anfänger und bereits Hooping-Erfahrene offen.

Sonntag 4. August

14.00-18.00 Uhr

Mittagspause von 15.30- 16.15 Uhr

40€

Intermediate & Advanced Workshop

*Arme, Beine und Raum*

Was kann ich noch alles tun, wenn ich schon viele Tricks kenne? Das Zauberwort ist: TANZ

Wir werden besonderen Fokus auf die Arm- und Beinbewegungen während des Hoopings legen. Außerdem die tänzerische Bewegung mit dem Reifen durch den Raum. Wir werden experimentieren und improvisieren. Gleichermaßen werden Bewegungsmöglichkeiten sowie bestimmte Abfolgen mit Armen und Beinen durch den Raum aufgezeigt und erlernt.

Eine weitere Inspiration wird die  GAGA Tanztechnik sein. Wir verbinden HoopDance mit GagaDance!

„Gaga ist eine Bewegungssprache, die sich positiv auf das technische Können und die Gesundheit der Tänzer auswirkt. Es geht hierbei in erster Linie darum, seinen Körper zu pflegen und an neue Grenzen zu bringen. Die Methode steigert die Flexibilität und kräftigt. Die dynamische Technik ist im Übrigen auch für Nichttänzer geeignet und ist nicht nur für das eigene Körpergefühl gut, sondern auch für die Ausdauer.

Bekannte Bewegungsmuster werden durchbrochen und unbewusste Bewegungen werden mit bewussten Bewegungen kombiniert. Ziel ist es nicht, mit dem Körper wie sonst üblich gewisse Figuren zu formen, sondern seinem Körper von innen heraus freie Hand zu lassen und zu improvisieren. Der Name Gaga steht in gewisser Weise für “Babysprache”. Die Idee dahinter ist, das man auf natürliche und instinktive Weise mit seinem Publikum kommuniziert, so wie kleine Kinder die ihren Körper entdecken… Falsche oder richtige Bewegungen gibt es nicht, da jeder Teilnehmer mit seinem eigenen Körper und den Bildern arbeitet, die er in sich selbst findet.“

[https://www.dancewearcentral.de/blog/versteckt-sich-hinter-der-gaga-tanztechnik/]

Von 12.30-13.15 Uhr wird es eine Mittagspause geben.

Bringt gerne zu essen mit und wir schmausen zusammen😉

Wer an beiden Workshops teilnehmen möchte bezahlt nur 70€!!!

Anmeldung per Mail an: Lucia.voelker@gmx.net